土曜日 1800 ジョナタン先生
ポールフィットクラス
ポールダンスに適応した
フィットボクシングを組み合わせで
ポールダンスのレベルアップに必要な
筋力、抵抗力、コーディネーションなどの
体調を整えるエクササイズに取り組みます
スペイン語でのレッスンです💁
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